Le life coaching c’est quoi ?

Le coach en life coaching est un partenaire collaboratif pour créer un changement. C’est une source d’encouragement, de responsabilité et de soutien. Egalement un partenaire de brainstorming pour générer idées et plans

Véritablement un guide pour atteindre les objectifs et créer un changement durable

Le Life coach n’est pas un psy, un conseillé, un thérapeute, un consultant.

Le coach va vous aider à :

  • Identifier et maintenir la focalisation sur les résultats souhaités
  • Déterminer des objectifs réalisables et des plans réalistes
  • Établir des possibilités, des options et des solutions
  • Défier votre systèmes de croyances limitants
  • Développer un état d’esprit autonome
  • Etre et rester motivé, inspiré et confiant
  • Prendre des décisions pour prendre votre vie en main

Comment ça se passe ?

Nous commencerons par une 1ere séance de moins d’une heure, étape totalement gratuite, afin que vous puissiez m’expliquer votre contexte et ce que vous venez chercher dans le coaching.

C’est aussi un premier temps pour que nous fassions connaissance, et voir si le « feeling » passe bien.

Ensuite nous établirons un contrat de coaching.

La durée du coaching est variable, nous le déterminerons lors de la 1ere rencontre. Les séances sont d’une durée de 45 minutes. Nous ajusterons le contenu des séance au cours des étapes de coaching, en fonction de nos avancées.

Le life coaching est souvent plus court que le coaching personnel. Le life coaching vous demandera plus de travail personnel entre les séances.

  • Le rôle du Coach est de structurer l’expérience de coaching, de vous encourager et à vous fournir des outils.
  • Votre rôle est d’être honnête et ouvert, communiquer vos besoins et désirs, et prendre les mesures sur les décisions prises pendant le coaching.

Pour qui ? Pour quoi ?

Le life coaching s’adresse à tous ceux qui cherche à

  • Atteindre de nouveaux niveaux de satisfaction et d’épanouissement.
  • Grandir dans leur vie personnelle et professionnelle
  • Identifier les objectifs et créer des plans d’action efficaces
  • Créez la responsabilité et engagement envers eux mêmes
  • Prendre la responsabilité de diriger leur vie
  • Établir des habitudes, des comportements et des états sains
  • Créer des changements durables menant aux résultats souhaités

Combien ça coûte ?

C’est un investissement important et nous mettrons tout en place pour que cela vous soi totalement profitable.

Afin de permettre au plus grand nombre d’en profiter, les tarifs indiqués ci-dessous sont « indicatifs ». Nous pourrons en discuter lors de notre 1er entretien afin de nous adapter à votre situation personnelle et à la durée du coaching.

  • en présentiel : 80€
  • à distance : 70€

N’hésitez pas à consulter les différentes offres.

Annuaire de coach : https://www.jesuiscoach.fr